🧄 Setas Salteadas al Ajillo
Setas variadas frescas salteadas a fuego fuerte con abundante ajo y perejil, una tapa clásica y repleta de sabor tradicional.
Perfectas para servir como entrante, tapa o acompañamiento de cualquier comida.
- ⏱️ Tiempo: 15 minutos
- 🔥 Dificultad: Baja
- 🍽️ Raciones: 4 personas
🧂 Ingredientes
- 400 g de setas variadas frescas (champiñón, portobello, shiitake, ostra, etc.)
- 4 dientes de ajo grandes
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta negra al gusto
- Perejil fresco picado para finalizar
- Opcional: un chorrito de vino blanco o unas gotas de zumo de limón
Haz clic para ampliar
👨🍳 Preparación
- Limpia las setas: Limpia bien las setas con un paño húmedo y córtalas en trozos medianos si son grandes.
- Sofríe el ajo: Pela y lamina los ajos. Calienta el aceite en una sartén amplia y añade el ajo, dorándolo sin que llegue a quemarse.
- Saltea las setas: Incorpora las setas y saltea a fuego fuerte durante 5-8 minutos, removiendo para que se impregnen del sabor del ajo.
- Toque final: Añade sal, pimienta y perejil picado al gusto. Si deseas, incorpora un chorrito de vino blanco o unas gotas de limón y deja evaporar.
- Servir: Sirve inmediatamente, bien calientes y espolvoreadas con más perejil fresco.
💡 Consejos, trucos y variaciones
- Ajillo generoso: No escatimes en ajo para obtener el sabor intenso clásico.
- Setas frescas: Aprovecha setas variadas de temporada para mayor sabor y textura.
- Toque gourmet: El vino blanco aporta profundidad, pero si prefieres, añade solo unas gotas de limón.
- Complementos: Sirve sobre pan tostado, con huevos o como guarnición de carnes y pescados.
📝 Comentarios del chef
- Un básico del tapeo español que nunca falla en mesas y barras de bar.
- Ideal para acompañar con buen pan y vino.
- Receta rápida, sencilla y muy adaptable a distintos tipos de setas.
⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)
- 🔥 Calorías: 75 kcal
- 🥩 Proteínas: 4 g
- 🥑 Grasas: 5 g
- 🍞 Hidratos de carbono: 6 g
- 🌿 Fibra: 2 g
- 🧂 Sodio: Muy bajo
✨ Presentación y servicio
Sirve las setas salteadas al ajillo bien calientes, acompañadas de pan o como tapa, y decora con más perejil fresco para potenciar su aroma.