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Caldo casero tradicional

🥣 Caldo casero tradicional

El caldo casero tradicional es la base de muchas recetas clásicas, nutritivo y reconfortante, preparado con huesos, verduras y especias para extraer máximo sabor y beneficios.
Perfecto para sopas, guisos o para disfrutar solo como alimento ligero y saludable.

  • ⏱️ Tiempo: 2–3 horas
  • 🔥 Dificultad: Baja
  • 🍽️ Raciones: 3–4 litros / 6–8 personas

🧂 Ingredientes

  • 1 kg de huesos variados (res, ternera, pollo, cerdo)
  • 2,5–3 litros de agua fría
  • 2 zanahorias grandes
  • 1 puerro (solo la parte blanca)
  • 2 ramas de apio
  • 1 cebolla mediana, con piel (para color)
  • 1 hoja de laurel
  • 6 granos de pimienta negra
  • Sal al gusto
Ingredientes para caldo casero tradicional: huesos, verduras y especias

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👨‍🍳 Preparación

  1. Preparar huesos: Lava los huesos para eliminar restos y preparar un caldo limpio.
  2. Primer hervor: Coloca los huesos en una olla grande y cubre con agua fría. Lleva a ebullición y retira la espuma con una espumadera.
  3. Añadir verduras y especias: Incorpora zanahorias, puerro, apio, cebolla, laurel, pimienta y sal. Baja el fuego al mínimo.
  4. Cocción lenta: Cocina tapado o semi tapado durante 2–3 horas para extraer todo el sabor y nutrientes de los huesos.
  5. Colar y conservar: Cuela el caldo con un colador fino y desecha sólidos. Usa caliente o deja enfriar para guardar en nevera o congelar.

💡 Consejos, trucos y variaciones

  • Caldo claro: Espuma bien durante la cocción para evitar turbidez.
  • Sabor intenso: Puedes dorar los huesos y las verduras antes para potenciar el aroma.
  • Para gelatina: Usa huesos con cartílago y piel para obtener un caldo gelatinoso natural.
  • Vegetales opcionales: Añade cebolla asada o tomate para un fondo más complejo.
  • Almacenar: Porciona y congela para usar en preparaciones futuras.

📝 Comentarios del chef

  • La paciencia en la cocción y el control de la espuma hacen un caldo casero limpio y sabroso.
  • Un buen caldo es la base de muchas elaboraciones que marcan la diferencia en la cocina.
  • Nunca deseches el caldo sobrante, úsalo en sopas, risottos y salsas.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 70-90 kcal por 250 ml
  • 🥩 Proteínas: 7-10 g
  • 🥑 Grasas: 2-4 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 0-1 g
  • 🌿 Fibra: 0 g
  • 🧂 Sodio: variable según sal

✨ Presentación y servicio

Caldo casero tradicional servido

Sirve el caldo caliente en platos hondos o tazones, acompañado con verduras o fideos opcionales. Perfecto para reconfortar y como base culinaria.