🍅 Salsa de tomate casera (marinara)
Tomate, ajo y AOVE a fuego lento. Base para pasta, pizza y guisos.
- ⏱️ Tiempo: 35–45 min
- 🔥 Dificultad: Baja
- 🫗 Rinde: ~1 litro
🧂 Ingredientes
- 2 cdas AOVE
- 3 dientes de ajo laminados
- 1 cebolla picada (opcional)
- 1 kg tomate triturado o pera maduro
- 1 hoja de laurel, orégano al gusto
- 1 pizca de azúcar (si el tomate es ácido)
- Sal y pimienta
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👨🍳 Preparación
- Sofríe ajo (y cebolla) en AOVE 2–3 min sin dorar.
- Añade tomate, laurel y orégano. Hierve suave 25–35 min.
- Rectifica sal, pimienta y azúcar. Tritura si la quieres fina.
- Acaba con un hilo de AOVE para brillo.
💡 Consejos y variaciones
- Más umami: 1 cda de concentrado de tomate al sofrito.
- Para pizza: reduce un poco más o usa sin cocer con tomate crudo.
📝 Comentarios del chef
- Mejora al día siguiente. Congela en porciones.
✨ Presentación y servicio
Sirve con pasta al dente o como base de pizza.
⚖️ Información nutricional (aprox. por 100 g)
- 🔥 60–70 kcal
- 🥑 3–4 g grasa
- 🍞 6–7 g HC
- 🥩 1–2 g prot
Depende del aceite y la reducción.
Clásico imprescindible.
🍷 Maridaje
Chianti joven o tinto español frutal.