🐟 Suquet de Pescado (Suquet de Peix)
Guiso marinero tradicional valenciano y catalán que combina pescado, marisco y patatas en un caldo aromático con una sabrosa picada de almendras, ajo y ñora.
Un plato cálido y reconfortante que refleja los sabores del mar Mediterráneo.
- ⏱️ Tiempo: 50 minutos
- 🔥 Dificultad: Media
- 🍽️ Raciones: 4 personas
🧂 Ingredientes
- 600 g de pescado variado (rape, merluza, dorada)
- 200 g de marisco variado (gambas, almejas, mejillones)
- 4 patatas medianas
- 2 tomates maduros
- 1 cebolla pequeña
- 2-3 dientes de ajo
- ½ pimiento verde
- 20 almendras tostadas
- 1 cucharada de pasta de ñora
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 50 ml de coñac o brandy
- 300 ml de caldo o fumet de pescado
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco para decorar
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👨🍳 Preparación
- Preparar picada: Sofríe 2-3 ajos y las almendras en aceite de oliva hasta dorar ligeramente. Añade perejil fresco y un poco de ñora. Maja todo en mortero hasta hacer una pasta fina. Reserva.
- Saltear marisco: En la cazuela, saltea brevemente las gambas y reserva.
- Saltear pescado: Corta el pescado en trozos y dóralo ligeramente en la cazuela. Reserva.
- Sofrito: En la misma cazuela, pocha la cebolla, pimiento verde y ajo laminado. Añade el tomate rallado y cocina hasta que el tomate reduzca.
- Añadir patatas: Corta las patatas en rodajas gruesas y agrégalas al sofrito. Salpimienta y remueve.
- Añadir caldo y brandy: Vierte el caldo de pescado y el coñac, deja cocer a fuego medio hasta que las patatas estén casi tiernas.
- Incorporar picada y pescado: Añade la picada y mezcla. Luego incorpora el pescado y el marisco. Cocina a fuego suave hasta que el pescado esté cocido y la salsa espesada.
- Servir: Decora con perejil fresco picado y sirve caliente, disfrutando de este plato tradicional marinero.
✨ Presentación y servicio
Sirve el suquet caliente en cazuela o plato hondo, con abundante salsa y los trozos de pescado y marisco, decorado con perejil fresco.
💡 Consejos, trucos y variaciones
- Fumet: Usar un buen caldo de pescado casero o de calidad mejora notablemente el sabor.
- Ñora: La pasta de ñora es clave para el sabor auténtico, pero si no la tienes, puedes hidratar y picar ñoras secas.
- Pescado y marisco: Puedes adaptar los ingredientes según temporada o lo que esté disponible fresco.
- Picada: La pasta de almendra y ajo aporta cuerpo y sabor, reservando un poco para el final si se desea un sabor más sutil.
- Alcohol: El coñac al fuego añade un toque especial, pero es opcional.
📝 Comentarios del chef
- El suquet de peix es un plato que encarna el alma marinera valenciana, lleno de sabores mediterráneos y sencillez.
- Perfecto para compartir, con ingredientes que pueden variar según época y pesca del día.
- Se disfruta mejor con un buen pan para mojar en la salsa melosa y sabrosa.
⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)
- 🔥 Calorías: 380 kcal
- 🥩 Proteínas: 40 g
- 🥑 Grasas: 15 g
- 🍞 Hidratos de carbono: 30 g
- 🌿 Fibra: 4 g
- 🧂 Sodio: variable según caldo y marisco