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Gravlax o salmón marinado tradicional sueco

🐟 Gravlax (Salmón Marinado Sueco)

Plato tradicional escandinavo que consiste en salmón fresco marinado en una mezcla de sal, azúcar y eneldo, servido en finas lonchas.
Perfecto para aperitivos o entrantes frescos y delicados.

  • ⏱️ Tiempo: 3-4 días para curado
  • 🔥 Dificultad: Fácil
  • 🍽️ Raciones: 6 personas

🛒 Ingredientes

  • 1 kg de filete de salmón fresco sin espinas y con piel
  • 200 g de sal gruesa
  • 200 g de azúcar granulada
  • 1 cucharada de pimienta negra molida
  • Manojo de eneldo fresco picado
  • Ralladura de 1 limón
  • Opcional: 2 cucharadas de vodka o ginebra
Ingredientes para gravlax sueco: salmón, sal, azúcar, eneldo y limón

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👨‍🍳 Preparación

  1. Preparar mezcla de curado: Mezcla la sal, azúcar, pimienta, eneldo picado y la ralladura de limón en un bol.
  2. Preparar el salmón: Lava el salmón, seca con papel y retira espinas visibles. Coloca una hoja de film de cocina en una bandeja.
  3. Aplicar curado: Extiende la mitad de la mezcla de curado sobre el film, pon el salmón con la piel hacia abajo y cubre con el resto de la mezcla. Opcionalmente agrega el vodka encima.
  4. Marinar: Envuelve bien con film y coloca una bandeja encima para hacer peso.
  5. Reposo: Guarda en la nevera 48 horas, dándole la vuelta y vaciando el líquido a las 24 horas.
  6. Limpiar y servir: Después de 48 horas, enjuaga el salmón para eliminar el exceso de curado, seca con papel y corta en lonchas finas.
  7. Acompañar: Servir con mostaza, pan de centeno, y un poco más de eneldo fresco.

💡 Consejos y variaciones

  • Calidad del salmón: Usa un buen filete fresco y de calidad para mejor resultado.
  • Especias: Puedes añadir bayas de enebro o pimienta rosa para variaciones de sabor.
  • Tiempo de curado: Más tiempo potencia el sabor pero salará más el pescado.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 250 kcal
  • 🐟 Proteínas: 25 g
  • 🧂 Sal: moderada
  • 💧 Grasas saludables: 10 g

✨ Presentación y servicio

Gravlax salmón marinado tradicional servido en finas lonchas

Sirve el gravlax frío como aperitivo o entrante, acompañado con mostaza, pan de centeno y eneldo fresco.