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Baklava griego tradicional

🍯🥮 Baklava griego tradicional

Postre griego clásico, con capas de masa filo, frutos secos tostados y miel aromática. Crujiente y dulce.
Fuente de grasas saludables de frutos secos y endulzado naturalmente con miel.

  • ⏱️ Tiempo: 1 hora + 2 horas de reposo
  • 🔥 Dificultad: Media
  • 🍽️ Raciones: 8

🧂 Ingredientes

  • 450 g de masa filo, descongelada y cubierta con un paño húmedo
  • 200 g de nueces picadas
  • 100 g de almendras picadas
  • 150 g de mantequilla derretida
  • 2 cucharaditas de canela en polvo
  • 200 g de miel
  • 150 ml de agua
  • 100 g de azúcar
  • 1 cucharadita de jugo de limón
  • Ralladura de limón (opcional)
Ingredientes para baklava griego: masa filo, frutos secos, miel, mantequilla

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👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta el horno a 170 °C (horno convencional).
  2. Mezcla los frutos secos (nueces y almendras) con la canela en un bol.
  3. Derrite la mantequilla y reserva.
  4. Engrasa una fuente para horno y coloca una hoja de masa filo, pincela con mantequilla. Repite con 6 hojas alternando con mantequilla.
  5. Distribuye una capa de frutos secos uniformemente sobre la masa.
  6. Cubre con otra hoja de masa filo, pincelando con mantequilla; repite con 6 hojas más, pincelando cada una.
  7. Corta el baklava en porciones antes de hornear, en forma de rombos o cuadrados.
  8. Hornea durante 45-50 minutos hasta que esté dorado y crujiente.
  9. Mientras tanto, prepara el jarabe: lleva a ebullición agua, azúcar, miel, jugo y ralladura de limón, y deja hervir suavemente 10 minutos.
  10. Cuando el baklava salga del horno, vierte el jarabe caliente por encima y deja que absorba y enfríe al menos 2 horas antes de servir.

💡 Consejos y variaciones

  • Para un sabor extra, añade pistachos junto con las nueces.
  • Usa miel de calidad, preferiblemente de flores o de montaña.
  • Es importante que la masa filo esté bien cubierta para evitar que se seque.
  • El baklava mejora si se deja reposar un día entero en refrigeración.
  • Sirve acompañado de un café griego o té de menta.

📝 Comentarios del chef

  • El equilibrio entre la masa crujiente y el jarabe dulce es la clave de un buen baklava.
  • La canela aporta un aroma cálido que complemente los frutos secos.
  • No escatimes en mantequilla, da la textura característica.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 400–500 kcal
  • 🥩 Proteínas: 6–8 g
  • 🥑 Grasas: 25–30 g (mantequilla y frutos secos)
  • 🍞 Hidratos de carbono: 40–50 g (principalmente miel y azúcar)
  • 🌿 Fibra: 3–5 g
  • 🧂 Sodio: bajo

Postre tradicional muy calórico, ideal para ocasiones especiales y como capricho dulce.

✨ Presentación y servicio

Baklava griego en porciones, presentado en plato blanco

Presenta el baklava en porciones pequeñas, decorado con nueces picadas o pistachos y un toque de miel extra.