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Ajiaco colombiano

Ajiaco colombiano

El ajiaco es un plato tradicional colombiano, especialmente popular en la región de Bogotá y sus alrededores. Esta sopa cremosa combina varias variedades de papa con pollo, mazorca y guasca, una hierba típica que le aporta un sabor único y característico.
Un plato reconfortante y delicioso ideal para días fríos o para disfrutar en familia.

  • ⏱️ Tiempo total: 90 minutos
  • 🔥 Dificultad: Media
  • 🍽️ Raciones: 6 personas

🧂 Ingredientes

  • 1,5 kg de muslos o pechugas de pollo con hueso
  • 3 litros de agua
  • 3 tipos de papa: papa criolla (300 g), papa pastusa (500 g), papa sabanera (500 g)
  • 2 mazorcas de maíz, cortadas en trozos
  • 1/2 taza de guasca seca
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cebolla picada
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 taza de crema de leche
  • 1 taza de alcaparras
  • 1 aguacate en rodajas
Ingredientes Ajiaco colombiano

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👨‍🍳 Preparación

  1. En una olla grande, pon a cocinar el pollo con el agua, ajo y cebolla. Cocina a fuego medio hasta que esté tierno, aproximadamente 45 minutos.
  2. Retira el pollo, desmenúzalo y reserva.
  3. Añade a la olla las papas y las mazorcas. Cocina hasta que las papas estén suaves y comiencen a deshacerse, alrededor de 30-40 minutos.
  4. Incorpora la guasca, sal y pimienta. Cocina 10 minutos más para que la sopa tome sabor.
  5. Sirve el ajiaco con pollo desmenuzado y acompaña con crema de leche, alcaparras y rodajas de aguacate al gusto.

💡 Consejos y variaciones

  • Si no encuentras guasca, puedes sustituirla por un poco de orégano seco, aunque cambia el sabor tradicional.
  • También puedes añadir otros cortes de pollo según tu preferencia.
  • Acompaña con arroz blanco y pan para completar la experiencia tradicional.

📝 Comentarios del chef

  • El ajiaco es un plato emblemático colombiano que representa el alma de la cocina bogotana.
  • Su sabor ahonda en la combinación de ingredientes regionales que le dan ese toque único.
  • Perfecto para compartir en familia y disfrutar de la tradición culinaria.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 480 kcal
  • 🥩 Proteínas: 35 g
  • 🥑 Grasas: 18 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 45 g
  • 🌿 Fibra: 6 g
  • 🧂 Sodio: medio

✨ Presentación y servicio

Ajiaco colombiano servido

Disfruta el ajiaco caliente, acompañado de crema, aguacate y alcaparras para un plato tradicional lleno de sabor y cultura.