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Chili con Carne

🌶️ Chili con Carne

Auténtico chili con carne, un plato tex-mex picante y sabroso con carne molida, frijoles, especias y salsa de tomate.
Perfecto para compartir y disfrutar en reuniones o comidas familiares.

  • ⏱️ Tiempo: 1 hora 30 minutos
  • 🔥 Dificultad: Media
  • 🍽️ Raciones: 4-6 personas

🧂 Ingredientes

  • 500 g de carne molida de ternera
  • 300 g de frijoles rojos o judías pintas cocidas
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 pimiento rojo
  • 300 g de tomate triturado
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharadita de chile en polvo o ají molido (ajusta al gusto)
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Cilantro fresco para servir (opcional)
  • Salsa Worcestershire (opcional)
Ingredientes Chili con Carne

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👨‍🍳 Preparación

  1. Preparar ingredientes: Pica finamente la cebolla, los ajos y el pimiento rojo.
  2. Sofreír verduras: En una cazuela con aceite, pocha la cebolla, el ajo y el pimiento durante 15-20 minutos a fuego lento.
  3. Dorar carne: Añade la carne molida y cocina a fuego medio-alto hasta que esté dorada, desmenuzándola bien.
  4. Agregar especias y tomate: Incorpora comino, orégano, chile en polvo, pimentón y mezcla bien. Añade el tomate triturado y cocina 5 minutos.
  5. Incorporar frijoles: Agrega los frijoles cocidos y, si usas, salsa Worcestershire. Mezcla y deja cocer a fuego lento 30-40 minutos, removiendo de vez en cuando.
  6. Rectificar sabor: Prueba y ajusta de sal, pimienta y picante al gusto.
  7. Servir: Sirve caliente, acompañado de arroz, tortillas de maíz, queso rallado, crema agria y cilantro fresco.

💡 Consejos, trucos y variaciones

  • Frijoles: Si usas frijoles enlatados, enjuágalos bien antes de usar.
  • Picante: Adecuar la cantidad de chile en polvo según el gusto personal.
  • Vegetariano: Sustituye la carne por soja texturizada o lentejas para opción vegana.
  • Fuentes de sabor: La salsa Worcestershire realza el sabor umami del plato.

📝 Comentarios del chef

  • El chili con carne es un plato reconfortante y lleno de sabor que encanta en cualquier temporada.
  • Ideal para preparar con antelación, ya que mejora al reposar.
  • Perfecto para comidas informales, reuniones con amigos o cenas familiares.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 400 kcal
  • 🥩 Proteínas: 35 g
  • 🥑 Grasas: 15 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 30 g
  • 🌿 Fibra: 8 g
  • 🧂 Sodio: Variable

✨ Presentación y servicio

Chili con Carne servido

Sirve el chili caliente, acompañado de acompañamientos típicos como arroz, tortillas, queso rallado y crema agria.