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Huevos a Baja Temperatura con Crema de Patatas

🥚 Huevos a Baja Temperatura con Crema de Patatas

Huevos cocinados a baja temperatura para obtener una textura suave y melosa, acompañados de una cremosa y delicada crema de patatas.
Un plato sofisticado y reconfortante, ideal para desayunos especiales o comidas ligeras.

  • ⏱️ Tiempo: 1 hora (cocción baja temperatura + preparación crema)
  • 🔥 Dificultad: Media
  • 🍽️ Raciones: 4 personas

🧂 Ingredientes

  • 4 huevos grandes
  • 600 g de patatas
  • 1 cebolla mediana
  • 200 ml de nata líquida para cocinar
  • 50 ml de caldo de verduras o pollo
  • 50 g de mantequilla
  • Sal y pimienta al gusto
  • Nuez moscada (opcional)
  • Cebollino o perejil fresco para decorar
Ingredientes Huevos a Baja Temperatura con Crema de Patatas

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👨‍🍳 Preparación

  1. Cocinar los huevos a baja temperatura: Calienta agua a 64 °C y cocina los huevos en cáscara durante 45 minutos en un baño María o con sous vide para lograr textura melosa.
  2. Preparar la crema de patatas: Pela y corta las patatas y la cebolla en trozos y cuece en agua hasta que estén tiernas.
  3. Batir la crema: Escurre y tritura las patatas y cebolla junto con la nata líquida, caldo y mantequilla hasta obtener una crema suave. Salpimenta y añade nuez moscada al gusto.
  4. Montaje: Sirve la crema de patatas caliente en platos hondos y coloca con cuidado un huevo cocido a baja temperatura encima.
  5. Decoración: Decora con cebollino o perejil fresco picado para un toque de color y frescura.

💡 Consejos, trucos y variaciones

  • Baja temperatura: Si no tienes sous vide, controla con termómetro y baño María el agua para mantener 64 °C constante.
  • Crema personalizable: Añade ajo asado o queso rallado para enriquecer la crema de patatas.
  • Presentación: Acompaña con unas lascas de jamón ibérico o unas gotas de aceite de trufa para un toque gourmet.

📝 Comentarios del chef

  • Los huevos a baja temperatura ofrecen una textura única, cremosa y sedosa muy apreciada en alta cocina.
  • La combinación con crema de patatas es perfecta por el sabor suave y reconfortante que aporta.
  • Ideal para preparar con antelación y servir en reuniones o brunches elegantes.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 320 kcal
  • 🥩 Proteínas: 14 g
  • 🥑 Grasas: 22 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 20 g
  • 🌿 Fibra: 3 g
  • 🧂 Sodio: Medio

✨ Presentación y servicio

Huevos a Baja Temperatura con Crema de Patatas servido

Sirve la crema caliente con el huevo encima, decorado con cebollino fresco, para disfrutar de la mezcla de texturas y sabores suaves.