ComaBien

[translate:Tartar falso de tomate con alcaparras]

🍅 Tartar Falso de Tomate con Alcaparras

Un sorprendente tartar sin carne elaborado con tomates maduros, alcaparras, cebolla y un toque de mostaza. Fresco, colorido y lleno de sabor umami, es perfecto como entrante ligero o tapa moderna.
Una receta vegetal con espíritu gourmet.

  • Categoría: Entrante o tapa fría
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Raciones: 2-3 personas

🧂 Ingredientes

Para el tartar:

  • 3 tomates maduros pero firmes
  • 1 cucharada de alcaparras picadas
  • ½ cebolla morada pequeña picada finamente
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • 1 cucharadita de salsa de soja
  • 1 cucharadita de vinagre balsámico
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta negra recién molida
  • Unas hojas de albahaca o perejil fresco picado

Para decorar (opcional):

  • Brotes tiernos
  • Pan tostado o crackers
  • Semillas de sésamo o aceitunas negras picadas
[translate:Ingredientes tartar falso de tomate con alcaparras]

Haz clic para ampliar

👨‍🍳 Preparación

  1. Escaldar los tomates. Haz un corte en cruz en la base de cada tomate. Escáldalos 30 segundos en agua hirviendo, enfría en agua con hielo y pela suavemente.
  2. Retirar semillas y picar. Quita las semillas y corta la pulpa de tomate en dados muy pequeños.
  3. Preparar el aliño. En un bol mezcla el aceite, soja, mostaza, vinagre balsámico, sal y pimienta.
  4. Mezclar el tartar. Incorpora los tomates, alcaparras, cebolla morada y hierbas al bol. Remueve con suavidad para que se impregnen bien del aliño.
  5. Reposar y emplatar. Deja reposar en la nevera 10 minutos. Sirve el tartar usando un aro de emplatar para obtener una forma perfecta.
  6. Decorar. Añade brotes frescos, sésamo o aceitunas y acompaña con pan tostado.

💡 Consejos y variantes

  • Variante picante: añade unas gotas de tabasco o chile fresco picado.
  • Inspiración mediterránea: sustituye la soja por anchoas picadas o aceitunas negras.
  • En versión gourmet: sirve con un poco de burrata rota encima.
  • Textura perfecta: usa tomates carnosos tipo pera o rama.

📝 Comentarios del chef

  • Este falso tartar evoca a los sabores de un steak tartar, pero completamente vegetal.
  • El secreto está en el equilibrio entre acidez, dulzura y salinidad.
  • Perfecto para días calurosos o cenas ligeras con presentación elegante.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 120 kcal
  • 🥑 Grasas: 8 g
  • 🥔 Carbohidratos: 9 g
  • 🥩 Proteínas: 2 g
  • 🧂 Sodio: bajo

✨ Presentación y servicio

[translate:Tartar falso de tomate con alcaparras servido]

Sirve el tartar bien frío, con toques de albahaca fresca y un poco de aceite de oliva virgen extra. Ideal como entrada veraniega o tapa moderna con pan crujiente.