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Pollo al horno con hierbas

🍗 Pollo al horno con hierbas

Jugoso pollo al horno aderezado con una mezcla aromática de hierbas frescas y especias.
Perfecto para una comida deliciosa y saludable.

  • ⏱️ Tiempo: 1 hora 20 minutos
  • 🔥 Dificultad: Baja
  • 🍽️ Raciones: 4 personas

🧂 Ingredientes

  • 1 pollo entero (1.5-2 kg)
  • 4 dientes de ajo
  • 1 limón
  • 2 cdas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 ramita de romero fresco
  • 1 ramita de tomillo fresco
  • 1 ramita de orégano fresco
  • Sal y pimienta al gusto
  • Opcional: 1 taza de caldo de pollo
Ingredientes pollo al horno con hierbas

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👨‍🍳 Preparación

  1. Preparar pollo: Limpia y seca el pollo. Pela y machaca los dientes de ajo.
  2. Marinar: Mezcla el aceite con ajo, hierbas picadas, sal y pimienta. Frota bien el pollo con esta mezcla.
  3. Rellenar: Corta el limón en cuartos y colócalo dentro del pollo.
  4. Hornear: Coloca el pollo en una bandeja y hornea a 200 ºC durante 1 hora 15-20 minutos, regando con los jugos periódicamente.
  5. Reposar y servir: Deja reposar 10 minutos antes de cortar para conservar jugosidad. Sirve con patatas asadas o verduras al gusto.

💡 Consejos, trucos y variaciones

  • Hierbas frescas: Usa las hierbas que prefieras o tengas a mano, el romero y tomillo son ideales.
  • Caldo en bandeja: Añade caldo para evitar que el pollo se reseque y obtener jugos para salsa.
  • Piel crujiente: Seca bien la piel antes de hornear para conseguir un acabado crujiente.
  • Marinado previo: Si puedes, marina el pollo durante unas horas para intensificar sabor.
  • Acompañamiento: Prueba con patatas panaderas o verduras asadas como guarnición.

📝 Comentarios del chef

  • Una receta sencilla con un toque aromático que gusta a todos.
  • El equilibrio entre hierbas y ajo mejora mucho el sabor del pollo.
  • Perfecto para cualquier comida familiar o reunión especial.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 330-360 kcal
  • 🥩 Proteínas: 40 g
  • 🥑 Grasas: 17 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 2 g (sin acompañamiento)
  • 🌿 Fibra: 0 g
  • 🧂 Sodio: variable según sal

✨ Presentación y servicio

Pollo al horno con hierbas servido

Sirve el pollo bien dorado y jugoso, acompañado de patatas asadas o verduras de temporada para una comida completa.