🍽️ ComaBien

Tostada de aguacate y tomate

Una tostada fresca, sencilla y deliciosa perfecta para desayunos o meriendas saludables. Combina la cremosidad del aguacate con la frescura y acidez del tomate, sobre un pan crujiente.
Rápida de preparar y llena de sabor y nutrientes naturales.

👨‍🍳 Preparación

1. Tuesta las rebanadas de pan al punto deseado.
2. Pela y machaca el aguacate con un tenedor, añade sal y pimienta al gusto.
3. Extiende el aguacate sobre las tostadas de pan de forma uniforme.
4. Corta el tomate en rodajas finas o en mitades si usas cherry, distribúyelo sobre el aguacate.
5. Rocía con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
6. Si quieres, espolvorea semillas de sésamo o chía para un toque crujiente.
7. Sirve inmediatamente para disfrutar de la frescura y textura crujiente.

💡 Consejos y variaciones

• Añade unas hojas de albahaca fresca para un aroma mediterráneo.
• Si te gusta el picante, pon unas gotas de salsa picante sobre el tomate.
• También puedes añadir un poco de queso fresco desmenuzado para mayor sabor.

📝 Comentarios del chef

• Esta tostada es una opción muy saludable y equilibrada para empezar el día con energía.
• La combinación de aguacate y tomate no solo es sabrosa sino también nutritiva y refrescante.
• Ideal para personas con poco tiempo que desean una comida rápida y natural.