🥩 Bocadillo Lomito Argentino
Un clásico sándwich argentino, con lomo a la plancha, tomate fresco y hojas de lechuga crujiente sobre pan suave y calentito.
Perfecto para una comida rápida con sabor auténtico y tradicional.
- ⏱️ Tiempo: 25 minutos
- 🔥 Dificultad: Fácil
- 🍽️ Raciones: 2 bocadillos
🧂 Ingredientes
- 4 bifes finos de lomo de ternera (aprox. 120 g cada uno)
- 1 tomate grande maduro en rodajas
- 4 hojas de lechuga fresca (preferentemente capuchina o romana)
- 2 panes tipo baguette o pan de lomito (pan suave y no muy crujiente)
- Mayonesa al gusto
- Sal y pimienta negra al gusto
- Aceite de oliva para cocinar
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👨🍳 Preparación
- Preparar los bifes: Salpimenta los bifes de lomo al gusto. Calienta aceite de oliva en una sartén o plancha a fuego medio-alto.
- Cocinar la carne: Cocina los bifes vuelta y vuelta hasta que estén dorados pero jugosos en el interior (aprox. 2-3 minutos por lado).
- Preparar el pan: Corta los panes por la mitad, abre y unta mayonesa al gusto en ambas mitades. Tuesta ligeramente el interior si prefieres.
- Montar el bocadillo: Coloca las hojas de lechuga en la base del pan, seguida de las rodajas de tomate y los bifes calientes de lomo.
- Cerrar y servir: Cierra el bocadillo con la tapa, presiona ligeramente y sirve inmediatamente para disfrutar del contrastes de texturas y sabores.
💡 Consejos y variaciones
- Para un sabor más intenso, acompaña con una loncha de queso mozzarella o tybo.
- Si te gusta, añade rodajas de cebolla morada o pimientos asados para más aroma.
- También puedes sustituir la mayonesa por chimichurri para un toque argentino auténtico.
📝 Palabras del chef
- El lomito es un símbolo de la comida rápida argentina, con un equilibrio perfecto de sabores frescos y carne jugosa.
- Un bocadillo sencillo que refleja la tradición porteña en cada mordisco.
- Ideal para quienes buscan una comida rica, rápida y autentica desde casa.
⚖️ Información nutricional (por bocadillo aprox.)
- 🔥 Calorías: 450 kcal
- 🥩 Proteínas: 35 g
- 🥑 Grasas: 15 g
- 🍞 Hidratos de carbono: 40 g
- 🌿 Fibra: 3 g
- 🧂 Sodio: medio
✨ Presentación y servicio
Sirve el bocadillo con una bebida fría, como gaseosa o cerveza, y acompaña con papas fritas para una experiencia argentina completa.