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🥪 Bocadillo de Jamón y Tomate

Un clásico español irresistible: pan crujiente untado con tomate maduro, aceite de oliva virgen extra y jamón serrano de calidad.
Una combinación sencilla y deliciosa para cualquier momento del día.

  • ⏱️ Tiempo: 10 minutos
  • 🔥 Dificultad: Muy fácil
  • 🍽️ Raciones: 1 bocadillo

🧂 Ingredientes

  • 1 barra de pan crujiente (barra de pueblo, baguette o chapata)
  • 2 tomates maduros
  • 50 g de jamón serrano en lonchas finas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto
  • Opcional: ajo para frotar el pan
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👨‍🍳 Preparación

  1. Preparar el pan: Corta la barra de pan por la mitad. Si quieres, frota cada lado con un diente de ajo para un toque aromático.
  2. Añadir el tomate: Ralla los tomates maduros o córtalos en rodajas finas. Extiende el tomate por todo el interior del pan y añade una pizca de sal.
  3. Echar el aceite: Rocía generosamente con aceite de oliva virgen extra sobre el tomate para potenciar el sabor.
  4. Añadir el jamón: Coloca las lonchas de jamón serrano sobre una de las mitades de pan.
  5. Montar el bocadillo: Cierra el bocadillo con la otra mitad de pan y presiona ligeramente.
  6. Servir: Corta el bocadillo en porciones y sirve inmediatamente para aprovechar la frescura del tomate y la textura del pan.

💡 Consejos y variaciones

  • Usa pan de buena calidad, preferiblemente de masa madre o artesanal, para mejor textura y sabor.
  • Elige tomates bien maduros, tiernos y con buen aroma.
  • Si prefieres, puedes añadir unas hojas frescas de rúcula o un poco de queso manchego para un toque más gourmet.
  • Sirve con un poco de pimienta molida si te gusta un sabor más intenso.

📝 Comentarios del chef

  • El bocadillo de jamón y tomate es un favorito tradicional español que destaca por su simplicidad y sabor.
  • La clave está en la calidad de los ingredientes y en el pan crujiente.
  • Perfecto para picnics, desayunos rápidos o meriendas con amigos.

⚖️ Información nutricional (aprox. por bocadillo)

  • 🔥 Calorías: 350 kcal
  • 🥩 Proteínas: 15 g
  • 🥑 Grasas: 12 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 40 g
  • 🌿 Fibra: 3 g
  • 🧂 Sodio: medio

✨ Presentación y servicio

[translate:Bocadillo de jamón y tomate servido]

Sirve este clásico bocadillo acompañado de una bebida fría o un café para una merienda perfecta o un almuerzo informal.