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🌭 Bocadillo Blanco y Negro Valenciano

Clásico bocadillo de los esmorzars valencians hecho con longaniza (el “blanco”) y morcilla de cebolla (el “negro”). Se sirve con pan crujiente, a veces acompañado de habas o alioli.
Un almuerzo contundente, sabroso y muy popular en toda la Comunidad Valenciana.

  • ⏱️ Tiempo: 20 minutos
  • 🔥 Dificultad: Fácil
  • 🍽️ Raciones: 2 personas

🧂 Ingredientes

  • 4 longanizas frescas (blancas)
  • 2 morcillas de cebolla (negras)
  • 1 barra de pan de pueblo o pan rústico tipo pataqueta
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto
  • (Opcional) Habas salteadas, pimiento verde fritos, ajos tiernos o alioli para acompañar
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👨‍🍳 Preparación

  1. Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva a fuego medio-bajo.
  2. Cocina las longanizas hasta que estén bien doradas por fuera y cocidas por dentro, manteniendo su jugosidad.
  3. En la misma sartén, cocina las morcillas a fuego bajo, con cuidado de que no se rompan. Se deben calentar bien sin que lleguen a deshacerse.
  4. Corta el pan por la mitad a lo largo y, si deseas, tuesta ligeramente la parte interior para un toque crujiente.
  5. Monta el bocadillo colocando dos longanizas y una morcilla por ración.
  6. Si lo prefieres, acompáñalo con habas salteadas, ajos tiernos o una cucharada de alioli para realzar el sabor.
  7. Sírvelo caliente como auténtico almuerzo valenciano.

💡 Consejos y variaciones

  • El auténtico bocadillo blanco y negro se prepara con embutido valenciano, preferiblemente de Ontinyent o Requena.
  • También puede hacerse a la brasa para un sabor más profundo y ahumado.
  • En temporada, se acompaña con habas tiernas o ajos fritos, muy comunes en los esmorzars.
  • El pan debe ser grueso, con corteza crujiente y miga firme para soportar el relleno.

📝 Comentarios del chef

  • El bocadillo blanco y negro es una institución dentro de la cultura del almuerzo valenciano.
  • Es simple pero lleno de sabor, ideal para quienes disfrutan de los embutidos tradicionales.
  • No puede faltar una cerveza bien fría o un cremaet para acompañar este clásico de bar.

⚖️ Información nutricional (por ración)

  • 🔥 Calorías: 520 kcal
  • 🥩 Proteínas: 22 g
  • 🥑 Grasas: 35 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 30 g
  • 🌿 Fibra: 2 g
  • 🧂 Sodio: moderado

✨ Presentación y servicio

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Sirve el bocadillo caliente, acompañado de habas o ajos tiernos y un vaso de vino o cerveza. Perfecto para disfrutar de la auténtica tradición valenciana del esmorzaret.