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Arroz con carne, pimiento y guisantes

🍚🥩 Arroz con carne, pimiento y guisantes

Arroz suelto y sabroso con trozos de carne, pimiento rojo y guisantes. Un plato casero, fácil y versátil que puedes adaptar a tu gusto.
Rico en proteínas, hidratos y fibra, perfecto como comida completa y reconfortante.

  • ⏱️ Tiempo: 30 min
  • 🔥 Dificultad: Fácil
  • 🍽️ Raciones: 3-4

🧂 Ingredientes

  • 300 g de arroz de grano medio
  • 150 g de carne de cerdo o pollo en trozos pequeños
  • 100 g de guisantes verdes
  • 1 pimiento rojo en tiras
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 tomate maduro (opcional: triturado)
  • 600 ml de caldo de pollo o verduras
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco para decorar
Ingredientes: arroz, carne, pimiento y guisantes

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👨‍🍳 Preparación

  1. Dorar carne: En una cazuela, calienta el aceite y dora la carne con sal y pimienta. Retira y reserva.
  2. Sofrito base: En el mismo aceite pocha la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.
  3. Añadir verduras: Incorpora el pimiento y sofríe unos minutos. Agrega el tomate y cocina hasta que reduzca.
  4. Rehogar arroz: Añade el arroz y remueve un par de minutos para impregnarlo de sabores.
  5. Cocinar: Vierte el caldo caliente, devuelve la carne y añade los guisantes. Cocina a fuego medio 16-18 minutos, removiendo ocasionalmente y ajustando sal.
  6. Reposar y servir: Retira del fuego, tapa 5 minutos. Sirve caliente con perejil fresco picado.

💡 Consejos y variaciones

  • Usa caldo casero para un sabor más intenso.
  • Añade un toque de pimentón dulce o azafrán para darle color y aroma extra.
  • Sustituye la carne por conejo o mezcla cerdo y pollo para un resultado más sabroso.

📝 Comentarios del chef

  • Controla el caldo: añade un poco más si el arroz queda seco antes de tiempo.
  • No remuevas en exceso al final para que el grano quede suelto.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: ~420 kcal
  • 🥩 Proteínas: 20 g
  • 🥑 Grasas: 12 g
  • 🍞 Hidratos de carbono: 55 g
  • 🌿 Fibra: 4 g

Un plato equilibrado y saciante, ideal como comida principal.

✨ Presentación y servicio

Arroz terminado con carne, guisantes y pimiento rojo

Sirve recién hecho con un toque de perejil fresco y acompaña con una ensalada ligera o un vino joven.