🥖 Tostas con aceite y sal
Una receta muy fácil y rápida para preparar tostas de pan rústico con aceite de oliva virgen extra y sal en escamas, con opciones para añadir ajo o tomate rallado para más sabor.
Perfectas como acompañamiento o tapa sencilla y deliciosa.
- Categoría: Acompañamiento
- Dificultad: Muy fácil
- Tiempo total: 5 minutos
- Raciones: 2–4 personas
🧂 Ingredientes
- 1 pan rústico o de barra (preferiblemente del día anterior)
- Aceite de oliva virgen extra (de buena calidad)
- Sal en escamas o sal marina gruesa
- (Opcional) 1 diente de ajo pelado para frotar el pan
- (Opcional) Tomate rallado, orégano o hierbas secas para variar
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🔪 Preparación
- Corta el pan. Haz rebanadas de 1,5–2 cm de grosor.
- Tuesta las tostas. En plancha o sartén: 2–3 minutos por lado hasta dorar. O en horno: 5 minutos a 200 °C (calor arriba y abajo).
- Aliña. (Opcional) Frota el pan caliente con ajo para aroma.
- Extiende un buen chorro de aceite de oliva virgen extra sobre cada rebanada.
- Espolvorea sal en escamas justo antes de servir.
- Sirve inmediatamente para disfrutar del crujiente.
💡 Consejos
- Ideal como guarnición para ensaladas, sopas frías ([translate:gazpacho], [translate:ajoblanco]) o carnes y pescados a la plancha.
- Para versión catalana “pa amb tomàquet”, añade tomate rallado.
- Usa aceites aromatizados (ajo, romero o trufa) para un toque extra especial.
📝 Comentarios del chef
- Una receta sencilla que resalta el sabor natural del pan y el aceite.
- Perfecta para preparaciones rápidas sin perder sabor ni tradición.
⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)
- 🔥 Calorías: 150 kcal
- 🥖 Carbohidratos: 20 g
- 🥑 Grasas: 7 g
- 🧂 Sodio: variable según sal
✨ Presentación y servicio
Sirve caliente o templado, ideal para acompañar y disfrutar como tapa o entrada sencilla.