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Tostas con aceite y sal

🥖 Tostas con aceite y sal

Una receta muy fácil y rápida para preparar tostas de pan rústico con aceite de oliva virgen extra y sal en escamas, con opciones para añadir ajo o tomate rallado para más sabor.
Perfectas como acompañamiento o tapa sencilla y deliciosa.

  • Categoría: Acompañamiento
  • Dificultad: Muy fácil
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Raciones: 2–4 personas

🧂 Ingredientes

  • 1 pan rústico o de barra (preferiblemente del día anterior)
  • Aceite de oliva virgen extra (de buena calidad)
  • Sal en escamas o sal marina gruesa
  • (Opcional) 1 diente de ajo pelado para frotar el pan
  • (Opcional) Tomate rallado, orégano o hierbas secas para variar
Ingredientes tostas con aceite y sal

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🔪 Preparación

  1. Corta el pan. Haz rebanadas de 1,5–2 cm de grosor.
  2. Tuesta las tostas. En plancha o sartén: 2–3 minutos por lado hasta dorar. O en horno: 5 minutos a 200 °C (calor arriba y abajo).
  3. Aliña. (Opcional) Frota el pan caliente con ajo para aroma.
  4. Extiende un buen chorro de aceite de oliva virgen extra sobre cada rebanada.
  5. Espolvorea sal en escamas justo antes de servir.
  6. Sirve inmediatamente para disfrutar del crujiente.

💡 Consejos

  • Ideal como guarnición para ensaladas, sopas frías ([translate:gazpacho], [translate:ajoblanco]) o carnes y pescados a la plancha.
  • Para versión catalana “pa amb tomàquet”, añade tomate rallado.
  • Usa aceites aromatizados (ajo, romero o trufa) para un toque extra especial.

📝 Comentarios del chef

  • Una receta sencilla que resalta el sabor natural del pan y el aceite.
  • Perfecta para preparaciones rápidas sin perder sabor ni tradición.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)

  • 🔥 Calorías: 150 kcal
  • 🥖 Carbohidratos: 20 g
  • 🥑 Grasas: 7 g
  • 🧂 Sodio: variable según sal

✨ Presentación y servicio

Tostas con aceite y sal servidas

Sirve caliente o templado, ideal para acompañar y disfrutar como tapa o entrada sencilla.