🍚 Arroz con Ajos Tiernos
Delicioso arroz mediterráneo cocinado con ajos tiernos frescos, caldo y un toque de aroma natural. Un plato sabroso y sencillo para cualquier ocasión.
Perfecto para disfrutar en familia o como comida reconfortante.
🧂 Ingredientes (4 personas)
- 200 g de arroz redondo
- 1 manojo de ajos tiernos (unos 250-300 g)
- 600 ml de caldo de pollo, verduras o carne
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de tomate concentrado (opcional)
- Sal al gusto
- 1 hoja de laurel (opcional)
- Pimienta negra molida (opcional)
- Un chorrito de vino blanco (opcional)
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👨🍳 Preparación
- En una paella o cazuela, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Pica los ajos tiernos en rodajas finas y sofríelos suavemente durante 2-3 minutos sin dorar demasiado.
- Si deseas, añade el tomate concentrado y mezcla bien.
- Añade el arroz y remueve para que se impregne del aceite y los ajos, cocinándolo 2 minutos.
- Agrega el caldo caliente junto con la hoja de laurel y sal al gusto. Añade un chorrito de vino blanco si quieres.
- Cocina a fuego alto durante 3 minutos y luego baja a fuego medio-bajo durante 12-15 minutos, hasta que el arroz esté en su punto y haya absorbido el caldo.
- Apaga el fuego y deja reposar el arroz tapado unos 5 minutos antes de servir.
- Retira la hoja de laurel, rectifica de sal y pimienta, y sirve caliente.
💡 Consejos
- Usa caldo casero o de buena calidad para potenciar el sabor.
- El arroz redondo es el ideal para esta receta, pues absorbe bien los líquidos.
- Para más aroma, agrega perejil fresco picado justo antes de servir.
- Puedes acompañar este arroz con un poco de pimiento o gambas si lo deseas.
📝 Comentarios del chef
- Este arroz con ajos tiernos es perfecto para quien busca platos tradicionales con sabor fresco y suave.
- La clave está en el uso de ajos tiernos bien frescos y un buen caldo.
- Una receta sencilla que puede adaptarse fácilmente a gustos y temporadas.
⚖️ Información nutricional (aprox. por ración)
- 🔥 Calorías: 350 kcal
- 🍚 Carbohidratos: 70 g
- 🥑 Grasas: 7 g
- 🌿 Fibra: 3 g
- 🧂 Sodio: variable según caldo y sal
✨ Presentación y servicio
Sirve el arroz caliente, decorado con un poco de perejil fresco picado para darle un toque de color y frescura.