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Pollo kung pao salteado con chile, cebolleta, salsa brillante y cacahuetes

🇨🇳 Pollo Kung Pao

El pollo kung pao es un salteado típico de la cocina china, especialmente asociado a la región de Sichuan. Se prepara con pollo tierno, salsa intensa, chile seco, cebolleta, ajo, jengibre y el toque característico de la pimienta de Sichuan. Es un plato rápido, aromático y con un equilibrio muy agradable entre salado, dulce, ácido y picante.
Es una receta perfecta para servir con arroz blanco y preparar en casa un plato muy representativo de la cocina china.

  • ⏱️ Tiempo: 35 minutos
  • 🔥 Dificultad: Media
  • 🍽️ Raciones: 4 personas

🧂 Ingredientes

Para el pollo

  • 600 g de contramuslos de pollo deshuesados o pechuga de pollo
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de vino Shaoxing o vino blanco seco
  • 1 cucharadita de maicena
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • Pimienta blanca o negra al gusto

Para la salsa

  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de salsa de soja oscura, opcional
  • 1 cucharada de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de maicena
  • 80 ml de caldo de pollo o agua
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo

Para el salteado

  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de jengibre fresco picado o rallado
  • 6-8 chiles secos, al gusto
  • 1 cucharadita de pimienta de Sichuan, opcional
  • 1 pimiento rojo cortado en dados, opcional
  • 3 cebolletas cortadas en trozos
  • 60 g de cacahuetes tostados, opcional

Para servir

  • Arroz blanco cocido
  • Semillas de sésamo, opcional
  • Más cebolleta picada

Nota importante

  • El cacahuete es un alérgeno frecuente. Si hay alergia, elimínalo de la receta y no lo sustituyas por otro fruto seco.
Ingredientes para preparar pollo kung pao

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👨‍🍳 Preparación

  1. Cortar el pollo: Corta el pollo en dados medianos, procurando que todos tengan un tamaño similar. Así se cocinarán de manera uniforme y quedarán jugosos por dentro.
  2. Marinar el pollo: Coloca el pollo en un bol y añade la salsa de soja, el vino Shaoxing, la maicena, el aceite de sésamo y la pimienta. Mezcla bien y deja reposar 15 minutos. La maicena ayuda a que el pollo quede más tierno y con una textura suave.
  3. Preparar la salsa: Mezcla en un bol la salsa de soja, la salsa de soja oscura si la usas, el vinagre de arroz, el azúcar, la maicena, el caldo y el aceite de sésamo. Remueve hasta que no queden grumos.
  4. Preparar los aromáticos: Pica el ajo y el jengibre, corta la cebolleta en trozos y prepara los chiles secos. El salteado será rápido, así que conviene tener todos los ingredientes listos antes de encender el fuego.
  5. Tostar la pimienta de Sichuan: Si usas pimienta de Sichuan, tuéstala unos segundos en una sartén seca y machácala ligeramente. Aporta un aroma cítrico y una sensación ligeramente adormecedora muy característica.
  6. Dorar el pollo: Calienta el aceite en un wok o sartén amplia a fuego alto. Añade el pollo y saltéalo hasta que esté dorado por fuera. No lo muevas constantemente al principio para que pueda tomar color.
  7. Retirar el pollo: Cuando el pollo esté dorado, retíralo a un plato. No hace falta que esté completamente cocinado, porque terminará de hacerse después con la salsa.
  8. Saltear ajo, jengibre y chile: En el mismo wok, añade los chiles secos, el ajo, el jengibre y la pimienta de Sichuan. Saltea unos segundos, solo hasta que desprendan aroma. Vigila que el ajo no se queme.
  9. Añadir el pimiento: Incorpora el pimiento rojo si lo usas y saltéalo durante 1 o 2 minutos. Debe quedar ligeramente tierno, pero todavía con algo de textura.
  10. Devolver el pollo: Vuelve a poner el pollo en el wok y mezcla con los aromáticos. Añade la cebolleta y remueve para que se reparta bien.
  11. Añadir la salsa: Vierte la salsa preparada y remueve rápidamente. La maicena hará que espese en pocos segundos, formando una salsa brillante que cubre el pollo.
  12. Terminar el salteado: Añade los cacahuetes tostados si los usas y mezcla justo al final. No conviene cocinarlos demasiado para que mantengan textura crujiente.
  13. Servir: Sirve el pollo kung pao inmediatamente, acompañado de arroz blanco. El plato debe quedar jugoso, brillante y con un punto picante equilibrado.

💡 Consejos, trucos y variaciones

  • Usa fuego alto: el kung pao es un salteado rápido. Si el fuego es bajo, el pollo soltará agua y quedará cocido en lugar de dorado.
  • No te saltes la marinada: mejora la textura del pollo y ayuda a que la salsa se adhiera mejor.
  • Ajusta el picante: puedes usar menos chiles secos o retirarlos antes de servir si quieres una versión más suave.
  • Sin cacahuete: elimina los cacahuetes si hay alergia. El plato seguirá quedando sabroso gracias a la salsa, el ajo, el jengibre y la cebolleta.
  • Con verduras: puedes añadir calabacín, pimiento verde o zanahoria en dados, aunque la versión clásica suele ser más sencilla.

📝 Comentarios del chef

  • La clave del pollo kung pao está en tenerlo todo preparado antes de empezar. Una vez el wok está caliente, la receta avanza muy rápido.
  • La salsa debe quedar brillante y pegada al pollo, no líquida como un caldo. Si queda demasiado espesa, puedes añadir una cucharada de agua.
  • Para una presentación más atractiva, sirve el pollo con arroz blanco y un poco de cebolleta fresca por encima.

⚖️ Información nutricional (aprox. por ración, sin arroz)

  • 🔥 Calorías: 430 kcal
  • 🍗 Proteínas: 35 g
  • 🥑 Grasas: 25 g
  • 🌶️ Hidratos de carbono: 15 g
  • 🌿 Fibra: 3 g
  • 🧂 Sodio: alto si se usa bastante salsa de soja

✨ Presentación y servicio

Pollo kung pao servido con arroz blanco, cebolleta y salsa brillante

Sirve el pollo kung pao recién hecho, con arroz blanco y cebolleta fresca por encima. La salsa debe quedar brillante, intensa y bien repartida sobre el pollo. Es una receta rápida, sabrosa y muy representativa de los salteados chinos más populares.